Neben Reiki-Anwendungen und -Ausbildungen biete ich auch Access Bars® und Mentaltraining an.

Access Bars® ist eine wirkungsvolle Entspannungstechnik, bei der 32 spezielle Punkte entlang und um deinen Kopf sanft berührt werden, um tiefgehende Ruhe und Entspannung zu fördern.

Mentaltraining umfasst Techniken zur Verbesserung der mentalen Stärke, Konzentration und emotionalen Balance. Dazu gehören Visualisierung, positive Selbstgespräche, Entspannungsübungen, Zielsetzung und Fokussierung.

Ziel ist es, die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Lebensqualität zu erhöhen.